Flax Seeds In Gujarati- અળસી વિષે ની સંપૂર્ણ માહિતી

flax seeds benefits in gujarati

flax seeds in gujarati(alsi in gujarati): તમે રોજ ઘરે શણના બીજ (flax seeds) નો ઉપયોગ કર્યો હશે. ફ્લેક્સ સીડ નો ઉપયોગ ઘરની ઘણી વાનગીઓમાં થાય છે. જોકે વાસ્તવિકના બીજ ખૂબ નાના છે, પરંતુ તેમની પાસે ઘણી બધી ગુણધર્મો છે, જેનો તમે અંદાજ લગાવી શકતા નથી. શું તમે જાણો છો કે ફ્લેક્સસીડ જે તમે બધા માત્ર ખાદ્ય પદાર્થ તરીકે ઉપયોગ કરો છો, તેની સાથે રોગોની સારવાર પણ કરી શકાય છે? હા, ફ્લેક્સસીડના વધુ ફાયદા છે.

ફ્લેક્સ સીડ નો ઉપયોગ કરીને, તમે ઘણા રોગોને રોકી શકો છો, તમારા પરિવારને સ્વસ્થ બનાવી શકો છો. અહીં તમને ફ્લેક્સસીડના ફાયદા, ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ, ફ્લેક્સ સીડ ના ગુણધર્મો વિશે સંપૂર્ણ માહિતી મળશે.

અળસી શું છે? (What is Alsi in Gujarati?)

અળસીનું બીજું (Flax Seeds In Gujarati) નામ ટીસી છે. તે એક ષધિ છે, જેનો ઉપયોગ દવા તરીકે પણ થાય છે. સ્થાનોની પ્રકૃતિ અનુસાર, તિસીના બીજના રંગ, આકાર અને કદમાં તફાવત છે. દેશભરમાં, તાસીના બીજ સફેદ, પીળા, લાલ અથવા સહેજ કાળા હોય છે. ગરમ પ્રદેશો શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે લોકો તિલના બીજ, તેલનો ઉપયોગ કરે છે. શ્વાસ, ગળા, ગળા, કફ, ઘા સહિત પાચન તંત્રના વિકાર, રક્તપિત્ત વગેરે રોગોમાં તિસીનો ઉપયોગ લાભ લઈ શકાય છે.

અન્ય ભાષાઓમાં અળસીના નામો (Name of Flax Seeds in Others Languages)

What is the Indian name of flax seed?

Tisi નું બોટનિકલ નામ Linum usitatissimum છે. અને તે Linaceae પરિવાર સાથે સંકળાયેલું છે. Tisi વિશ્વભરમાં ઘણા નામોથી ઓળખાય છે, જે છે:-

flax seeds in gujarati name

• Flax seeds in Hindi or Linseed in Hindi or linseed meaning in gujarati : તિસી, અળસી
• Flax seeds in Hindi or Linseed Urdu : અલસી (Alasi)
• Alsi in English : લિનસીડ (Linseed), ફ્લેક્સ પ્લાન્ટ (Flax plant), કોમન ફ્લેક્સ (Common flax)
• Flax seeds in Hindi or Linseed Sanskrit : અતસી, નીલપુષ્પી, નીલપુષ્પીક, ઉમા, પાર્વતી
• Flax seeds in Oriya : પૅસૂ (Pesu)

આ પણ વાંચો-

Satta Matka 2021: શું હોય છે સટ્ટા મટકા, કેવી રીતે રમાય છે આ ગેમ જાણો સંપૂર્ણ માહિતી!

પુરુષ ની વ્યથા: નારી ત્યાગ ની મુરત છે તોહ પુરુષ કોણ? જાણો અહીંયા

કેવી રીતે ખબર પડે કે પત્ની દગો કરી રહી છે, દગાબાજ પત્ની ના લક્ષણ

પ્રેમ શું છે ? What Is Love definition What Is True Love In Gujarati

Love Tips In Gujarati સંબંધોને મજબૂત કેવી રીતે બનાવવા ગુજરાતી માં

પેરેન્ટ્સ લવ મેરેજ માટે સહમતી કેમ નથી આપતા

Flax Seeds In Gujarati Name | flax seeds in gujarati

flax seeds in gujarati name : અળસી (Alasi) અળશી એ 2 વર્ગમાં આવેલા લાઈનેસી ની વનસ્પતિ છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ Linum usitatissimum છે. ગુજરાતમાં અળશીની બે જાતિઓ ઉગે છે; તેમાંથી વાદળી પુષ્પો ધરાવતી જાતી L usitatissimum મુખ્ય છે, બીજી પીળા પુષ્પો ધરાવતી L mysurense જાતી ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. અળશીનો ઉપયોગ ઉદ્યોગોમાં તેમજ પશુઓને ખવડાવવાના ખોળ તરીકે કરવામાં આવે છે.

ફ્લેક્સ સીડ (અળસી) ખાવાના ફાયદા – Flax Seeds Benefits in Gujarati

ફ્લેક્સસીડ( Flax Seeds ) અથવા અળસી (Alasi) નો ઔષધિક(દવા ) ઉપયોગ આ રીતે કરી શકાય છે(flax seeds benefits in gujarati):-

નિંદ્રામાં ફ્લેક્સ સીડનો ઉપયોગ (Flax Seeds Benefits to Treat Insomnia in Gujarati)

અળસીના રોગમાં ફ્લેક્સસીડનું સેવન ફાયદાકારક છે. આ માટે, અળસી અને એરંડાનું તેલ સમાન પ્રમાણમાં મિક્સ કરો, તેમને કાંસ્યની પ્લેટમાં સારી રીતે પીસી લો. તેને કાજલની જેમ આંખોમાં લગાવવાથી સારી ઉંઘ આવે છે.

આંખના રોગોમાં ફ્લેક્સસીડ (અળસી) ના ફાયદા ( Flax Seeds Benefits in Eye Disease Treatment in Gujarati)

આંખના રોગોમાં અળસીના ગુણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આંખના રોગો, જેમ કે દ્રષ્ટિ, આંખોની લાલાશ, વગેરેને દૂર કરવા માટે, ફ્લેક્સસીડ્સને પાણીમાં પલાળી રાખો. આ પાણી આંખોમાં નાખો. દ્રષ્ટિની સમસ્યામાં તે ફાયદાકારક છે. Struggles of our Life: જીવન નું સંઘર્ષ ગુજરાતી મોટીવેશનલ સ્ટોરી – જીત માટે સંઘર્ષ જરૂરી

દુખાવા અને સોજા માં ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds to Treat Pain and Inflammation in Gujarati)

અળસી બીજાનો ઉપયોગ પીડા અને સોજામાં પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આમાં, અળસીમાંથી બનેલી ભીની દવા ખૂબ સારી રીતે કામ કરે છે. 4 ભાગ ઉકળતા પાણીમાં એક ભાગ કચડી અળસી ઉમેરો અને તેને ધીરે ધીરે મિક્સ કરો. તે ભીનું હોવું જોઈએ, પરંતુ ખૂબ જાડું ન હોવું જોઈએ. પીડાદાયક અથવા સોજાવાળા ભાગ પર તેલની જેમ તેને હળવેથી લગાવો. તેનો ઉપયોગ સોજો અને દુખાવો દૂર કરવા માટે થાય છે.

Flax Seeds Benefits in Gujarati : કાનની બળતરાને મટાડવામાં (Flax Seeds Benefits in Reducing Ear Inflammation in Gujarati)

ફ્લેક્સ સીડના ગુણધર્મો કાનની બળતરાને દૂર કરવા માટે સારવાર તરીકે ખૂબ ઉપયોગી છે. આ માટે, ડુંગળીના રસમાં ફ્લેક્સસીડ રાંધો, તેને ગાળી લો. કાનમાં 1-2 ટીપાં નાખો. તે કાનની બળતરા મટાડે છે.

આ પણ વાંચો-

PUBG શું છે, પબજી ડાઉનલોડ કરવું અને કેવી રીતે ચલાવવું

માથાના દુખાવામાં ફ્લેક્સસીડના ફાયદા(Uses of Flax Seeds in Relief from Headache in Gujarati)

શું તમે આજકાલ માથાના દુખાવાની સમસ્યાથી સૌથી વધુ પરેશાન છો? તો સરળ ઘરેલૂ ઉપાયથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. માથાનો દુખાવોથી રાહત મેળવવા માટે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ફ્લેક્સસીડના ફાયદાઓ સંપૂર્ણ રીતે અનુભવી શકાય છે. આ માટે ફ્લેક્સસીડ્સને ઠંડા પાણીમાં પીસીને તેને લગાવો. તે બળતરા, અથવા અન્ય પ્રકારના માથાનો દુખાવો, અથવા માથાના ઘાને કારણે માથાનો દુખાવો માટે ફાયદાકારક છે.

શરદી-જુકામ થી રાહત મેળવવા માટે ફ્લેક્સ સીડનું સેવન (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Common Cold)

જો તમે શરદી-જુકામ થી પરેશાન છો, તો તમે ચાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. બારીક ગ્રાઉન્ડ ફ્લેક્સસીડ સાફ કરો અને તેને ધીમી આંચ પર શેકો. જ્યારે તે સારી રીતે શેકાઈ જાય, અને દુર્ગંધ આવવા લાગે, તો તેને પીસી લો. તેમાં ખાંડ કેન્ડી સમાન માત્રામાં મિક્સ કરો. ફ્લેક્સસીડ ખાવાની રીત એ છે કે તમે તેને 5 ગ્રામની માત્રામાં ગરમ ​​પાણી સાથે સવાર -સાંજ ખાઓ. તે શરદી-જુકામ માં ફાયદાકારક છે.

ખાંસી અને અસ્થમામાં ફ્લેક્સસીડના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati For Fighting with Cough and Asthma)

જો તમે મૌસમ (season) પરિવર્તન દરમિયાન સતત ઉધરસ અને અસ્થમાથી પરેશાન છો, તો તમે તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરીને અળસીના ફાયદાઓનો સંપૂર્ણ લાભ લઈ શકો છો.

• ફ્લેક્સ સીડ ખાવાના ફાયદા ઉધરસ અને અસ્થમામાં પણ જોવા મળે છે. અળસીના બીજમાંથી ઉકાળો બનાવો. તેને સવાર -સાંજ પીવાથી ઉધરસ અને અસ્થમામાં ફાયદો થાય છે. ઠંડા દિવસોમાં મધ અને ઉનાળામાં સુગર કેન્ડીનું સેવન કરવું જોઈએ.
• એ જ રીતે, 250 ગ્રામ બાફેલા પાણીમાં 3 ગ્રામ ફ્લેક્સસીડ પાવડર ઉમેરો. તેને 1 કલાક માટે રહેવા દો. તેમાં થોડી ખાંડ ઉમેરો અને તેનું સેવન કરો. સૂકી ઉધરસ અને અસ્થમામાં ફાયદાકારક છે.
• આ સિવાય, 5 ગ્રામ અળસીના બીજ (અગાસે બીજા) ને 50 મિલી પાણીમાં પલાળી રાખો. 12 કલાક પછી પાણીને ગાળીને પી લો. સવારે પલાળેલું પાણી સાંજે પીવું, અને સાંજે પાણીમાં સવારે પલાળવું. આ પાણીનું સેવન ખાંસી અને અસ્થમામાં ફાયદાકારક છે. આ દરમિયાન, વ્યક્તિએ એવી કોઈ પણ વસ્તુ ખાવી કે પીવી જોઈએ નહીં જે રોગને વધારી શકે.
• ઉધરસ અથવા અસ્થમાની સારવાર માટે, 5 ગ્રામ અળસીના બીજને વાટીને ગાળી લો. તેને પાણીમાં ઉકાળો. તેમાં 20 ગ્રામ સુગર કેન્ડી ઉમેરો. જો ઠંડા હવામાન હોય, તો ખાંડ કેન્ડીની જગ્યાએ મધ ઉમેરો. સવાર -સાંજ તેનું સેવન કરો. તે ઉધરસ અને અસ્થમામાં ફાયદાકારક છે.
• તમે ઉધરસ અને અસ્થમાની સારવાર માટે પણ આ પદ્ધતિ અજમાવી શકો છો. 3 ગ્રામ ફ્લેક્સસીડ્સ બરછટ લો. તેને 250 મિલી ઉકળતા પાણીમાં પલાળી રાખો. તેને એક કલાક માટે ઢાંકી (covered) ને રાખો. તેને ફિલ્ટર કરો અને થોડી ખાંડ ઉમેરો. સુકી ઉધરસ, અને અસ્થમા રોગ પણ તેનું સેવન કરવાથી મટે છે.
• આ સિવાય, શણના બીજ (alsi Na beej)ને શેકીને તેને મધ, અથવા ખાંડની ચાટી સાથે ચાટવું. તે ઉધરસ અને અસ્થમાને મટાડે છે.
• ફ્લેક્સસીડના ઔષધીય ગુણો દ્વારા ખાંસી મટાડી શકાય છે. તાસીના શેકેલા દાણામાંથી 2-3 ગ્રામ પાવડર બનાવો. તેમાં મધ અથવા સુગર કેન્ડી મિક્સ કરો અને સવાર -સાંજ તેનું સેવન કરો. તેનાથી ઉધરસ મટે છે.

આ પણ વાંચો-

ગર્લફ્રેન્ડનો ગુસ્સો કેવી રીતે ઓછો કરવો? 8 અસરકારક ટીપ્સ

15 ઉજ્જૈન મહાકાલના ભસ્મ આરતીના રહસ્યો, તમે જાણીને ચોંકી જશો

મોઢામાં ચાંદા થી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા 5 ઘરેલુ ઉપચાર

પાકિસ્તાનમાં બાકી રહ્યાં છે આ 14 ઐતિહાસિક મંદિરો જાણો આ મંદિરો કેમ છે ખાસ

વાત-કફ દોષમાં અળસીના બીજના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Vata-Kafa Disorder)

ફ્લેક્સસીડના ઔષધીય ગુણધર્મો વટ-કફા ડિસઓર્ડરમાં પણ લાભ લઈ શકાય છે. 50 ગ્રામ શેકેલા ફ્લેક્સસીડ પાવડરમાં સમાન માત્રામાં ખાંડ કેન્ડી મિક્સ કરો અને તેનો એક ચતુર્થાંશ ભાગ. વટ-કફ દોષના વિકારો સવાર-સાંજ મધ સાથે લેવાથી મટે છે.

થાઇરોઇડમાં ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ ફાયદાકારક (flax seeds benefits in gujarati For Thyroid Treatmentujarati)

તમે થાઇરોઇડની સારવાર માટે ફ્લેક્સસીડનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ફ્લેક્સસીડના ફાયદાઓનો પૂરેપૂરો લાભ લેવા માટે, ફ્લેક્સસીડ્સ, શમી, સરસવ, હોર્સરાડિશ બીજ, જાપાના ફૂલો, અને મૂળાના બીજને છાશ સાથે સમાન પ્રમાણમાં પીસીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને ગળાના ગઠ્ઠા વગેરે પર લગાવવાથી થાઇરોઇડમાં ફાયદો થાય છે.

ઘાવ સૂકવવા માટે ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ ફાયદાકારક (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Healing Wound)

• દૂધ અને પાણીમાં ફ્લેક્સસીડ પાવડર મિક્સ કરો. તેમાં થોડો હળદર પાવડર ઉમેરો અને તેને ખૂબ રાંધો. તે ઘટ્ટ થશે. જ્યાં સુધી તમે આ ગરમ જાડા દવાને સહન કરી શકો ત્યાં સુધી તેને ગઠ્ઠા પર જ ગરમ કરો. ઉપર સોપારી રાખો અને તેને બાંધી દો. આ રીતે કુલ 7 વખત બાંધવાથી ઘા ફાટી જાય છે અને ફૂટે છે. ઘામાંથી બર્નિંગ, કળતર, દુખાવો વગેરે દૂર થાય છે. આ ઉપાયથી મોટા ઉકાળા પણ ફૂટે છે. આ લાભ સતત કેટલાક દિવસો સુધી બાંધવાથી પ્રાપ્ત થાય છે.
• એ જ રીતે, અળસીને પાણીમાં પીસી લો, તેમાં થોડો જવ સત્તુ અને ખાટો દહીં ઉમેરો. તેને બોઇલ પર લગાવવાથી બોઇલ પણ પાકી જાય છે
• જો સંધિવાને કારણે ઉકળતા બર્નિંગ અને પીડા હોય, તો પછી તલ અને તિલ (અલસી ના બીજ) ને શેકી લો. તેને ગાયના દૂધમાં ઉકાળો. ઠંડુ થયા બાદ તેને આ દૂધમાં પીસીને બોઇલ પર લગાવો. તે નફાકારક છે.
• આ ઉપાય પાકેલા ઉકાળાના દુખાવાને દૂર કરવા માટે પણ કરી શકાય છે. ફ્લેક્સસીડ, ગુગલ, થુહાર દૂધ સમાન માત્રામાં લો. આ સાથે, કોક, અને કબૂતર બીટ, પલાશકરી, સ્વર્ણક્ષિરી, અને મુકુલની પેસ્ટ લો. તેમને ઘા પર લગાવો. આ ઘાને રૂઝાવે છે.
• ઘાને રાંધવા માટે તલ, અળસીના દાણા, ખાટા દહીં, કિસમિસ, રમ અને ખારી મીઠું પીસીને પાવડર બનાવો. તેને ઘા પર લગાવવાથી ઘા મટે છે.

દાઝી (અગ્નિથી બળવું ) જવા માટે અળસીનો ઉપયોગ (flax seeds benefits in gujarati For Burning Problem)

શુદ્ધ અળસીનું તેલ અને ચૂનો પાણી સમાન પ્રમાણમાં લો અને તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તે સફેદ મલમ જેવું બને છે. અંગ્રેજીમાં તેને કેરોન તેલ કહેવાય છે. તેને આગથી બળી ગયેલી જગ્યા પર લગાવો. આ તરત જ બળેલા ઘાના દુખાવાને મટાડે છે. પેસ્ટને દિવસમાં એક કે બે વાર લગાવવાથી ઘા મટે છે.

લૈંગિક ઉત્તેજના અને વીર્ય (ધાતુ રોગ) રોગમાં અળસીના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Sexual Stamina and Semen Disease)

ઘણા લોકો ફરિયાદ કરે છે કે તેમની સે ક્સ કરવાની ક્ષમતા ઘટી છે. એ જ રીતે, ઘણા લોકો વીર્ય, અથવા ધાતુના રોગોથી પીડાય છે. તિસી અથવા અળસીનો ઉપયોગ આ બધી સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે. કાળા મરી અને મધ સાથે અળસીનું સેવન કરો. તેનાથી સે ક્સ કરવાની શક્તિ વધે છે, અને વીર્યની ખામી દૂર થાય છે.

પેશાબની વિકૃતિઓમાં( પેસાબ સંબંધિત રોગ) ફ્લેક્સસીડના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati Linseed to Treat Urinary Disease)

• પેશાબ સંબંધિત રોગોને દૂર કરવા માટે ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કરવાથી પણ ખૂબ સારા ફાયદા મળે છે. આ માટે, 50 ગ્રામ ફ્લેક્સસીડ, 3 ગ્રામ લિકરિસ પીસી લો. તેને માટીના વાસણમાં 250 મિલી પાણી સાથે ધીમી આંચ પર રાંધવા. જ્યારે 50 મિલી પાણી બાકી રહે ત્યારે તેને ગાળી લો અને 2 ગ્રામ કલમી શોરા મિક્સ કરો. 2 કલાકના અંતરાલ સાથે તેને 20-20 મિલીની માત્રામાં પીવો. આને કારણે, પેશાબ સંબંધિત રોગો જેવી કે, પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી, પેશાબમાં બળતરા, પેશાબમાં લોહી, પેશાબમાં પરુ દૂર થાય છે.

• આ સિવાય ફ્લેક્સસીડ સીડ પાવડરના 10-12 ગ્રામમાં 5-6 ગ્રામ સુગર કેન્ડી મિક્સ કરો. દર 3 થી 3 કલાકે તેનું સેવન કરવાથી પેશાબની સમસ્યા દૂર થાય છે.

અળસીના તેલનો ઉપયોગ કરીને ગોનોરિયાના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati For Gonorrhea Treatment)

ગોનોરિયામાં ફ્લેક્સસીડના propertiesષધીય ગુણધર્મોનો પણ લાભ લઈ શકાય છે. આ માટે પેશાબની નળી (યોનિ) ના છિદ્રમાં અળસીના તેલના 4-6 ટીપાં નાખો. ગોનોરિયા સારો થાય છે.

બરોળના વિસ્તરણ માટે અળસીના બીજનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Splenectomy)

બરોળ મોટું થાય ત્યારે અળસીના બીજ (2-5 ગ્રામ) શેકીને પાવડર બનાવો. આ પાવડરને મધ સાથે મિક્સ કરીને લો. આ બરોળ વધારશે નહીં.

પાઇલ્સમાં ફ્લેક્સસીડ તેલનો ઉપયોગ કરવાના ફાયદા (Alsi Benefits in Piles Treatment in Gujarati)

પાઇલ્સ માટે 5-7 મિલી અળસીનું તેલ લો. તે કબજિયાત મટાડે છે, અને પાઇલ્સમાં ફાયદાકારક છે.

ટીબીમાં ફ્લેક્સસીડના સેવનથી થતા ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for TB Disease)

ટ્યુબરક્યુલોસિસ માટે, 25 ગ્રામ અળસીના બીજને વાટી લો, તેને ઠંડા પાણીમાં રાતોરાત પલાળી રાખો. સવારે આ પાણી ગરમ કરો, અને તેમાં લીંબુનો રસ ઉમેરો, પીવો. આ ટીબી આપે છે દર્દીને ઘણો ફાયદો થાય છે.

સાંધાના દુખાવામાં રાહત માટે ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ (Benefits of Flax Seeds In Gujarati for Arthritis)

• ફ્લેક્સ સીડ જડીબુટ્ટી સાંધાના દુ orખાવા કે સંધિવામાં પણ ખૂબ સારી રીતે કામ કરે છે. અળસીનું તેલ અથવા અળસીના બીજને ઇસબગોલ સાથે પીસવાથી સાંધાના દુખાવામાં રાહત મળે છે.
• એ જ રીતે, અળસીનું તેલ ગરમ કરીને, શુંથીનો પાવડર મિક્સ કરો. તેની માલિશ કરવાથી પીઠનો દુખાવો અને સંધિવામાં રાહત મળે છે.

વાત-રક્ત ડિસઓર્ડરમાં ફ્લેક્સસીડના ફાયદા (Benefits of Flax Seeds In Gujarati For Vata-Rakt Disorder)

વાત-રક્ત ડિસઓર્ડરમાં ફ્લેક્સસીડ ખાવાથી ફાયદો થાય છે. અળસીને દૂધ સાથે પીસીને લગાવવાથી વટથી થતા વિકારો મટે છે.

ફ્લેક્સસીડના ઉપયોગી ભાગો (Useful Parts of Flax Seeds)

અળસીનો ઉપયોગ પંચાંગ તરીકે થાય છે.

આ પણ વાંચો-

જાણો 12 યોગ કરવાના ફાયદા અને યોગ શા માટે કરવો જોઈએ

ફ્લેક્સ સીડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો? (How to Use Alsi or Flax Seeds in Gujarati?)

હવે તમે ફ્લેક્સસીડ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે શીખ્યા છો, તો ચાલો જાણીએ કે ફ્લેક્સસીડનો કેટલો જથ્થો વાપરવો જોઈએ:-

ટીસી અથવા ફ્લેક્સસીડ પાવડર – 2-5 ગ્રામ

ફ્લેક્સસીડ (એગ્લાસેમ) ના સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે તમારા doctor ની સલાહ લો.

અળસી અથવા ટીસી ક્યાં મળે છે અથવા ઉગાડવામાં આવે છે? (Where is Flax Seeds Found or Grown?)

ફ્લેક્સસીડ (એગ્લાસેમ) ની ખેતી સમગ્ર ભારતમાં થાય છે. ભારતમાં, શરદ ઋતુ ના પાક માં અળસીની ખેતી કરવામાં આવે છે. હિમાચલ પ્રદેશમાં પણ 1800 મીટરની ઊંચાઈ સુધી તિસી વાવવામાં આવે છે.

અમે આશા કરીએ છીએ કે તમને અમારો આ લેખ Flax Seeds In Gujarati ફ્લેક્સ સીડ્સ બીજના ફાયદા, નુકસાન અને ઉપયોગ કેવો લાગ્યો તે તમે અમને અમારા ફેસબુક પેજ ના માધ્યમ થી જરૂર કહેજો

અમે ટીમ લવ યુ ગુજરાત આશા કરીએ છીએ કે તમને આ લેખ Flax Seeds In Gujarati ફ્લેક્સ સીડ્સ બીજના ફાયદા, નુકસાન અને ઉપયોગ સારો લાગ્યો હશે. તમને આ લેખ Flax Seeds In Gujarati કેવો લાગ્યો એ તમે અમને અમારા ફેસબુક પેજ Love You Gujarat 👈 ના માધ્યમથી જરૂર બતાવજો

આ પણ વાંચો-

માથાનો દુખાવોના પ્રકારઃ માથાનો દુખાવો કેટલા પ્રકારના હોય છે, જાણો તેના પ્રકારો અને તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટેના ઘરગથ્થુ ઉપચાર

Saving Your Marriage without Breaking the Bank: Free Counseling Options- ફ્રી ઑનલાઇન મેરેજ કાઉન્સેલિંગ

Free Book Download Kevi Rite Karvi 2021? પીડીએફ બુક ફ્રીમાં કેવી રીતે ડાઉનલોડ કરવી.

Hair Spa Shu Che ? હેર સ્પા ના 7 ફાયદા અને ગેરફાયદા

જાણો માઁ દુર્ગા ના 9 અવતારોની વાર્તાઓ ગુજરાતીમાં

Disclaimer

આ માહિતીની ચોકસાઈ, સમયસરતા અને પ્રમાણિકતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નો કરવામાં આવ્યા છે, તો પણ કોઈ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલા તમારા Doctor ની સલાહ જરૂર લેવી અમારો હેતુ ફક્ત તમને માહિતી પ્રદાન કરવાનો છે.

વાંચવા બદલ તમારો ખુબ ખુબ આભાર

માહિતી ગમી હોય તો તમારા મિત્રો સાથે જરૂર શેર કરજો,શેર કરવા માટે ઉપર બટન આપેલા છે

Follow us on our social media.

Facebook | Instagram | Twitter