Saturday, November 27, 2021
Homeસ્વાસ્થ્યશું 'સેડફિશિંગ' નિરાશાની એક આકર્ષક યુક્તિ છે, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

શું ‘સેડફિશિંગ’ નિરાશાની એક આકર્ષક યુક્તિ છે, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

સોશિયલ મીડિયા ટ્રેન્ડમાં સેડફિશિંગ: આજની જીવનશૈલીમાં, જો લોકો સોશિયલ નેટવર્કિંગ સાઇટ્સ પર તેમના વાસ્તવિક જીવન અને પ્રિયજનોને જેટલો સમય આપે છે, જીવનની અડધી સમસ્યાઓ તે જ રીતે દૂર થઈ જશે, પરંતુ લોકો ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે રેન્ડમ યુક્તિઓ અપનાવી રહ્યા છે. સામાજિક સાઇટ્સ. આ એપિસોડમાં, આજકાલ સેડફિશિંગનો ટ્રેન્ડ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. સહાનુભૂતિ મેળવવા માટે સ Sadડફિશિંગ trendનલાઇન વલણ છે. આમાં, વ્યક્તિ સહાનુભૂતિ મેળવવા માટે તેની સમસ્યાઓને અતિશયોક્તિ કરે છે. હિન્દુસ્તાન અખબારમાં પ્રકાશિત થયેલા સમાચાર અહેવાલમાં તપાસ કરવામાં આવી છે કે શું આવી સામગ્રી અને વલણો સમાચારોમાં આવવાની માત્ર એક રેસીપી છે કે પછી તે કોઈ મોટી સમસ્યાની નિશાની છે?

ઉદાસીન શું છે

સેડફિશિંગ એ નવો શબ્દ નથી, તેનો ઉપયોગ સૌપ્રથમ બ્રિટિશ મોડેલ રેબેકા રીડ દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો. તેના શબ્દોમાં કહીએ તો, સેડફિશિંગનો અર્થ છે કે આવી સંવેદનશીલ પોસ્ટ લખવી, જેના દ્વારા લોકો અન્ય લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ ક્યારેક એવું બને છે કે તણાવ અથવા ડિપ્રેશન જેવા મુદ્દાઓ પર ચર્ચાઓ પણ સેડફિશિંગ તરીકે ઓળખાય છે. તે જ સમયે, ઘણા કિસ્સાઓ પણ સામે આવે છે જ્યાં લોકો વિચાર્યા વગર તેમના અંગત જીવન વિશે લખે છે અને પછી અન્ય લોકો તેમાં મરચું અને મસાલા ઉમેરતા રહે છે.

જરૂર પડે ત્યારે સાથે ન રહેવાને કારણે ટેન્શન વધે છે
ભયાવહ લોકો કે જેમ પર સેડફિશિંગનો આરોપ છે તેઓ વધુ તણાવગ્રસ્ત બને છે. જ્યારે તેમને સૌથી વધુ મદદની જરૂર હોય છે, ત્યારે તેમને તેમના પ્રિયજનોનો ટેકો મળતો નથી અને તેઓ હાંસિયામાં જાય છે. એવું પણ બની શકે છે કે સેડફિશર્સ ખરેખર કોઈ સમસ્યાથી ઘેરાયેલા હોય છે. લોકો હિસ્ટ્રિઓનિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરમાં પણ આવું જ કરે છે. આવા લોકો પ્રશંસા મેળવવા માટે ઘણા બધા નાટકો કરતા શરમાતા નથી, પરંતુ જ્યારે તેમને સહાનુભૂતિ ન મળે ત્યારે તેઓ ટેન્શનમાં જાય છે.

કિશોરો વધુ ભોગ બને છે
કિશોરો અને યુવાનો કે જેઓ સોશિયલ મીડિયા પર વધુ સમય વિતાવે છે તેઓ ક્યારેક તેમના અંગત અનુભવો પણ શેર કરે છે, જે ભવિષ્યમાં તેમના માટે મુશ્કેલ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં માતા -પિતાની જવાબદારી વધી જાય છે. તેઓએ સજાગ રહેવું જોઈએ. કારણ કે લોકોને બગડતા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ખબર પડે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તણાવ અથવા ડિપ્રેશનના ચિહ્નો દર્શાવે છે, તો ધીરજપૂર્વક વાત કરીને સમસ્યા સાંભળવી જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, કાઉન્સેલરની સલાહ લો.

જાહેર મંચ પર વાત ન કરો
ઇમોશનલ ડીટોક્સ ફેસિલિટેટર ગીતા બુધીરાજાના જણાવ્યા મુજબ, સેડફિશિંગ લોકોને કેટલીક વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે, જો તેઓ નાર્સિસિસ્ટ હોય, તો તેમને હંમેશા ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. અને તેઓ સાધન તરીકે માછલી પકડવાનો ઉપયોગ કરે છે. જેઓ ઉત્સાહથી સેડફિશિંગ કરે છે, તેમને સમજવાની જરૂર છે કે તેઓ ફક્ત વ્યક્તિગત સ્તરે ચર્ચા કરીને તેમની વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે.

શું કહે છે નિષ્ણાતો
મનોવિજ્ Dr.ાની ડ Dr..અરુણા બ્રુટા કહે છે કે આવું વર્તન ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે, જેમાં તેઓ ધ્યાન ખેંચવા માટે અમુક હદ સુધી જાય છે. આ તમામ ઉંમરના લોકોમાં જોવા મળે છે. હંમેશા તમારા વિશે દુ sadખદ વાતો કરવી, ખૂબ ગુસ્સે થવું, અત્યંત લાગણીશીલ વર્તન, ખુશીની ઉજવણી ન કરવી, આ બધી બાબતો સૂચવે છે કે ઘરનું વાતાવરણ યોગ્ય નથી. આવા મૂડમાંથી પસાર થતા લોકો કોઈપણ કિંમતે લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માંગે છે. સામાન્ય રીતે, સહાનુભૂતિ મળ્યા પછી, આવા લોકો સામાન્ય રીતે વર્તવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં આ બધું ડિપ્રેશનની શરૂઆત પણ હોઈ શકે છે. આવા સંકેતોને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments