[ad_1]
થાઇરોઇડ લક્ષણો જાણો જીવનમાં નાની વસ્તુઓ આપણી થાઇરોઇડ ગ્રંથિની જેમ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. તે બટરફ્લાય આકારનું અંગ છે, જે ચોક્કસ માત્રામાં થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે. આ હોર્મોન ઘણા શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. આમાં અસંતુલનને કારણે આપણા શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ ભી થઈ શકે છે. આ હોર્મોન્સનું વધુ ઉત્પાદન હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ તરફ દોરી જાય છે અને ઉત્પાદન હેઠળ હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ તરફ દોરી જાય છે. આયુર્વેદના ડોક્ટર દીક્ષા ભાવસારે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા લોકોને થાઇરોઇડ અસંતુલનનાં કેટલાક મહત્વનાં કારણો અને લક્ષણો જણાવ્યા છે.
પોતાની ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટમાં ડો.દિક્ષાએ લખ્યું છે કે થાઇરોઇડ તમારી અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો આત્મા છે. આપણે ઘણીવાર તેના અસંતુલનને અવગણીએ છીએ, જેના કારણે થાઇરોઇડમાં અસંતુલન ગંભીર સ્તરે પહોંચે છે. તેથી આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો.
ચયાપચય
થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું મુખ્ય કાર્ય ચયાપચય છે. તે તમે ખાતા ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે અને શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોને શોષી લે છે. તે તમે ખાતા ખોરાકને ચયાપચય આપે છે અને તમને ઉર્જા આપે છે.
શરીરનું તાપમાન
અસંતુલિત થાઇરોઇડ તમારા શરીરનું તાપમાન ઘટાડી શકે છે અને આ સ્થિતિમાં તમે ઠંડા અસહિષ્ણુતાના શિકાર બની શકો છો. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, થાઇરોઇડના અસંતુલનને કારણે તમને ઠંડી લાગે છે.
વજન ઘટાડવું અને વધવું
જો તમારું વજન ડાયેટ પ્લાન અને કસરત વગર અચાનક ઘટી રહ્યું છે, અથવા ઓછું ખાધા પછી પણ વજન ઝડપથી વધી રહ્યું છે, તો તમારે થાઇરોઇડ ચેક કરાવવું જોઇએ. કારણ કે થાઇરોઇડ અસંતુલન કાં તો વધારે વજન ઘટાડી શકે છે અથવા વજનમાં વધારો કરી શકે છે.
વાળ વૃદ્ધિ
જ્યારે તમારું થાઇરોઇડ અસંતુલિત થાય છે, ત્યારે વાળ ખરવા પણ શરૂ થાય છે. આ રોગનો શિકાર બન્યા પછી, માથા પર માત્ર વાળ જ પડતા નથી, પણ પાંપણ અને ભમર પણ પાતળા થઈ જાય છે.
હૃદય દર અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય
થાઇરોઇડ તમારા હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. પરંતુ અસંતુલિત થયા પછી, તે હૃદયના ધબકારાને પણ અસર કરે છે. આ સિવાય, થાઇરોઇડ સ્તરોમાં અસંતુલનને કારણે, તમારા શરીરમાં કોર્ટિસોલનું સ્તર પણ વધે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્યને ખરાબ કરે છે. તમે આવી સ્થિતિમાં ટેન્શન અને ડિપ્રેશનની સ્થિતિમાં જઈ શકો છો.
ગર્ભાવસ્થામાં સમસ્યા
જો સતત પ્રયત્નો કર્યા પછી પણ કોઈને ગર્ભ રહેતો નથી, તો તેનું કારણ થાઈરોઈડ હોઈ શકે છે. થાઇરોઇડને સંતુલિત કરવાથી જ તમે કલ્પના કરી શકો છો.
સમયગાળાની સમસ્યા
ઘણી મહિલાઓના પીરિયડ્સ યોગ્ય સમયે આવતા નથી. જો દર વખતે આવું થાય, તો તેને અવગણવું જોઈએ નહીં. કારણ કે અનિયમિત પીરિયડ્સ પણ થાઇરોઇડ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. તેથી તમારે તેને તપાસવું જોઈએ.
[ad_2]
